LESROOSTER

 

Monday 21

09:15 – 10:30

DYNAMISCHE HATHA

20:30 – 21:45

DYNAMISCHE HATHA

Tuesday 22

09.15 – 10.30

DYNAMISCHE HATHA

 

20.30 – 21.30

SLOW YOGA

 Wednesday 23

09.15 – 11.15

START BIJ 4 INSCHRIJVINGEN
10 lessen van 2 uur voor € 175,00 incl. cadeau (ketting van amethist/rozenkwarts). Jouw doorzettingsvermogen wordt op de proef gesteld! Lenig/ervaring niet vereist
DEFINITIEF PROGRAMMA VOLGT (CHAKRA’S, VOEDING, MEDITATIE zie blog van deze website) datum – tijd in overleg aan te passen

17.00 – 18.00

KINDERYOGA

18.30 – 20.00

ZWANGERSCHAPSYOGA 3

20.30 – 21.30

DYNAMIC HATHA

Thursday 24

09.15 – 10.30

DYNAMIC HATHA

 Friday 25

09.15 – 10.30

DYNAMIC HATHA
abs

19.30 – 20.30

YOGA NIDRA
GELEIDE MEDITATIE

Saturday 26

09.15 – 10.45

GEEN LES

Sunday 27

10.30 – 11.30

LAZY SUNDAY

 Monday 28

09:15 – 10:30

DYNAMIC HATHA

12:30 – 13:30

PAWANMUKTASAN
& GELEIDE MEDITATIE
voor iedere ‘spirituele rustzoeker’

20:30 – 21:45

(NOT) STRICTLY FOR MEN

Tuesday 29

09.15 – 11.15

DYNAMIC YOGA

20.30 – 21.30

EASY YOGA

Wednesday 30

09.15 – 11.15

START BIJ 4 INSCHRIJVINGEN
10 lessen van 2 uur voor € 175,00 incl. cadeau (ketting van amethist/rozenkwarts). Jouw doorzettingsvermogen wordt op de proef gesteld! Lenig/ervaring niet vereist
DEFINITIEF PROGRAMMA VOLGT (CHAKRA’S, VOEDING, MEDITATIE zie blog van deze website) datum – tijd in overleg aan te passen

17.00 – 18.00

TEENS

18.30 – 20.00

ZWANGERSCHAPSYOGA

20.30 – 21.30

DYNAMIC HATHA

Thursday 31

09.15 – 10.45

DYNAMIC HATHA 

Friday 1

09.15 – 10.30

DYNAMIC HATHA
ABS

19.30 – 20.30

YOGA NIDRA

Saturday 2

09.15 – 10.30

BEZOEK ONS OP SYPESTEYN FAIR

Sunday 3

10.30 – 11.30

LAZY SUNDAY

 Monday 4

09:15 – 10:30

DYNAMIC HATHA

20:30 – 21:45

(NOT) STRICTLY FOR MEN

Tuesday 5

09.15 – 10.30

PAWANMUKTASAN
& GELEIDE MEDITATIE
voor iedere ‘spirituele rustzoeker’



20.30 – 21.30

SLOW YOGA


 Wednesday 6

09.15 – 11.15

START BIJ 4 INSCHRIJVINGEN
10 lessen van 2 uur voor € 175,00 incl. cadeau (ketting van amethist/rozenkwarts). Jouw doorzettingsvermogen wordt op de proef gesteld! Lenig/ervaring niet vereist
DEFINITIEF PROGRAMMA VOLGT (CHAKRA’S, VOEDING, MEDITATIE zie blog van deze website) datum – tijd in overleg aan te passen


17.00 – 18.00

KINDERYOGA

20.30 – 21.30

DYNAMIC YOGA
‘Rashtanga’:)

Thursday 7

09:15 – 10:30

DYNAMISCHE YOGA

Friday 8

09.15 – 10.15

DYNAMIC HATHA
ABS

 

19.30 – 20.30

YOGA NIDRA
GELEIDE MEDITATIE

Saturday 9

09.15 – 10.45

PROGRAMMA IN ONTWIKKELING MINI retraite
VRIJDAG 16.00 UUR TOT ZATERDAG 16.00 UUR
INSCHRIJVEN NODIG. GAAT DOOR BIJ 4 INSCHRIJVERS, OVERNACHTEN MOGELIJK

Sunday 10

10.30 – 11.30

LAZY SUNDAY

 Monday 11

09.15 – 10.15

DYNAMIC YOGA

20.30 – 21.45

DYNAMISCHE HATHA

Tuesday 12

09:00 – 10:00

DYNAMIC HATHA

20:30 – 21:30

EEN RUSTIGE YOGALES

 

PAWANMUKTASAN
& GELEIDE MEDITATIE
voor iedere ‘spirituele rustzoeker’

 Wednesday 13

09:15 – 10:15

START BIJ 4 INSCHRIJVINGEN
10 lessen van 2 uur voor € 175,00 incl. cadeau (ketting van amethist/rozenkwarts). Jouw doorzettingsvermogen wordt op de proef gesteld! Lenig/ervaring niet vereist
DEFINITIEF PROGRAMMA VOLGT (CHAKRA’S, VOEDING, MEDITATIE zie blog van deze website) datum – tijd in overleg aan te passen

17:00 – 18:00

KINDERYOGA

18:30 – 20:00

ZWANGERSCHAPSYOGA 9

20.30 – 21.30

DYNAMIC HATHA

Thursday 14

09.15 – 10.15

DYNAMISCHE HATHA

Friday 15

09.15 – 10.15

ABDOMINAL YOGA
DYNAMISCHE HATHA

19.30 – 20.30

Yoga Nidra

Sunday 17

10.30 – 11.30

LAZY SUNDAY

 

 Monday 18

09:15 – 10:30

DYNAMIC HATHA

20:30 – 21:45

NOT STRICKTLY FOR MEN

Tuesday 19

09.15 – 10.30

DYNAMIC HATHA

20.30 – 21.30

DYNAMISCHE HATHA YOGA
 Wednesday 20

09.15 – 10.15

START BIJ 4 INSCHRIJVINGEN
10 lessen van 2 uur voor € 175,00 incl. cadeau (ketting van amethist/rozenkwarts). Jouw doorzettingsvermogen wordt op de proef gesteld! Lenig/ervaring niet vereist
DEFINITIEF PROGRAMMA VOLGT (CHAKRA’S, VOEDING, MEDITATIE zie blog van deze website) datum – tijd in overleg aan te passen

20.30 – 21.30

DYNAMIC HATHA

Thursday 21

09.15 – 10.30

DYNAMIC HATHA

Friday 22

09.15 – 10.30

DYNAMIC HATHA
ABS

19.30 – 20.30

YOGA NIDRA
(geleide meditatie)
Saturday 23

09.15 – 10.30

DYNAMISCHE HATHA

Sunday 24

10.30 – 11.30

LAZY SUNDAY

Monday 14

09.15 – 10.30

DYNAMIC HATHA

12.30 – 13.30

PAWANMUKTASAN
& GELEIDE MEDITATIE
voor iedere ‘spirituele rustzoeker’

 

20.30 – 21.45

(NOT) STRICTLY FOR MEN

Tuesday 15

09.15 – 10.45

DYNAMIC HATHA
CHATURANGA

20.30 – 21.30

SLOW YOGA


Wednesday 16

09.15 – 10.30

DYNAMISCHE HATHA

17.00 – 18.00

KINDERYOGA

20.30 – 21.30

DYNAMIC HATHA

Thursday 17

09.15 – 10.30

DYNAMISCHE HATHA

Friday 18

09.15 – 10.30

DYNAMIC HATHA
ABS

19.30 – 20.30

YOGA NIDRA
Geleide meditatie voor iedereen

Saturday 19

09.15 – 10.30

DYNAMISCHE HATHA
Kinderen welkom, neem kleurtjes mee/boekje voor het geval ze niet meer mee willen doen. Les wordt niet aangepast.

Sunday 20

10.30 – 11.30

LAZY SUNDAY

Bij Yogamar krijg je les in Dynamische Hatha yoga volgens de klassieke stijl met een eigen twist. Tijdens de les besteden we daardoor altijd aandacht aan adem, gevolgd door maximaal 12 zonnegroeten en zodra we opgewarmd zijn gaan we dieper in de asana’s (yogahoudingen). Tenslotte ontspannen in Savasana met een Yoga Nidra en tempelmassage. Voor iedereen toegankelijk!


  • wholesale jerseys espn
  • wholesale jerseys china
  • wholesale jerseys
  • wholesale authentic sports jerseys
  • cheap nfl pro bowl jerseys
  • cheap nfl super bowl jerseys
  • cheap super bowl jerseys
  • wholesale nba jerseys
  • cheap jerseys china
  • cheap nba jerseys
  • nfl jerseys wholesale
  • wholesale authentic nfl jerseys
  • Jerseys For Cheap